De volta

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Xadrez fase estadual

No dia 15 de novembro de 2008, a aluna Anerosali Spohr, participou da fase estadual dos JERGS - Xadrez, em São Borja, no qual conquistou o 3º lugar na categoria Juvenil Feminino. A aluna foi acompanhada pela professora Maristela G. Spohr que trabalha o Projeto Xadrez no Colégio.
Parabenizamos a aluna pelo ótimo desempenho e conquista.

Direção, professores e alunos do
Colégio Estadual João de Castilho.

Higiene bucal

Palestra com o dentista Fábio.

Os alunos da Educação Infantil e séries inicias do En. Fund. assistiram a palestra do dentista Fábio.
A higiene bucal é considerada a melhor forma de prevenção de cáries, gengivite e outros problemas na boca, além de ajudar a prevenir o mau-hálito. Higiene bucal é necessária para todas as pessoas manterem a saúde de seus dentes e boca.
Ensinar os alunos a cuidar dos dentes desde pequeno é um investimento que trará benefícios para o resto da vida dele.
Como devo escovar os dentes:
Escovar pelo menos três vezes ao dia com um creme dental que contém flúor para remover a placa bacteriana.
Ir ao dentista para exames regulares.
Técnicas de escovação:
Use uma escova de cerdas macias e escove primeiro a superfície interna de cada dente, onde o acúmulo de placa é geralmente maior. Escove suavemente.
Escove a superfície externa de cada dente.
Escove com movimentos para frente e para trás.
Escove a superfície de cada dente usada para mastigar.
Escove suavemente.
Use a ponta da escova para limpar atrás de cada dente frontal, na arcada superior e inferior.
Não esqueça de escovar a língua!
Aplicação do fluor no Colégio é semanal e com acompanhamento.
O flúor é uma das melhores maneiras de evitar as cáries. Trata-se de um mineral natural que se combina com o esmalte dos dentes, fortalecendo-os. Muitas empresas de distribuição de água adicionam a quantia de flúor adequada ao desenvolvimento dos dentes.

Cuide de seus dentes e sorria!

Rematrícula e Inscrições

Pais serão recebidos no Colégio para efetuar a rematrícula. E inscrições para alunos novos do Ensino Médio, até o dia 31/09/08.

Projeto "Aprendendo a pescar"

Acreditando que devemos ensinar a pescar e não somente dar o peixe e que podemos ser muito criativos nas formas de pescar, surgiu a idéia do projeto “Aprendendo a Pescar”.

Essa foi a segunda edição do trabalho, a primeira foi em 2006.

Durante dois meses os alunos da 1ª e 2ª série do E.M. do Colégio Estadual João de Castilho, trabalharam em grupos durante as aulas de Artes. A proposta foi de cada grupo pesquisar em revistas, sites e em comerciais de TV os produtos existentes no mercado (alimentícios, higiene, eletrodomésticos...). Em seguida criar e lançar dois produtos, um alimentício, consumível, mas irreverente e outro surreal, impossível de ser comercializado. Os grupos trabalharam na criação, produção e na divulgação de seus produtos, dando atenção especial para o marketing. Logomarcas, cartazes de divulgação, embalagens personalizadas, slogans, panfletos...tudo foi preparado com muita criatividade pelos integrantes dos grupos.

O encerramento do projeto aconteceu no salão do Colégio Estadual João de Castilho, no dia 22 de Outubro com uma grande feira, onde os alunos montaram seus estandes e comercializaram seus “quitutes” exóticos a preços simbólicos e também despertaram a curiosidade de toda escola (alunos, professores e funcionários) com suas invenções surreais. Entre as iguarias estavam Cachorro Doce, Os brasileirinhos (docinhos com as cores da nossa bandeira), Bolo Maluco (5 cores), Pastelate (pastel de chocolate), Brigadeiros Hulk (verdes), Diabetes Aviária (pudim dentro da casca de ovo), Abacaxitty(batida de abacaxi com leite condensado), Coca-cola com achocolatado, Pastéis Coloridos AC²M³ (rosa, verde, preto, azul), Disco Voador (massa frita), Empanada Galega (empadas de frango e coração), Pizza do Coquinho entre outras.

No setor de produtos surreais estavam o Capacete Liberty 4(com walk-man, antena e água mineral), chinelo Amortece-a-dor (todo coberto por pregos), Chupeta de Alfinetes, Alça 3SK (ventilador a manivela), Suco de Pedra, Toalete Portátil, Saia de Arame Farpado, Escova de Pregos entre outros.

A feira foi um momento de descontração e descobertas. Muitos esbarraram em dificuldades na execução de seus trabalhos, mas, encontraram, juntos, alternativas para solucionar os problemas. Durante os dois meses trocaram idéias, pesquisaram, criaram, ousaram...e, principalmente, descobriram que são capazes!!

No mundo de hoje, acreditar as sua capacidade é o primeiro passo!

Carla Adriana Machado de Castro

Profª de Artes (Ens. Fund. Séries Finais/Ens. Médio)

Colégio Est. João de Castilho

Semana da criança

Durante a semana da criança, serão oportunizados atividades extraclasse para os alunos da Educação Infantil e Séries Iniciais, visando dar a criança oportunidade de lazer e sociabilidade.Proporcionando jogos, brincadeiras dirigidas, filme, piquenique, confecção de brinquedos com sucata, cantos e textos variados.

Semana da alimentação

Durante a semana serão trabalhados vários textos de conscientização sobre bons hábitos alimentares.
Para que cada um entenda, adquira e transmita bons hábitos alimentares é necessário conhecer os alimentos, suas funções no corpo e sua importância para então entender o porquê desses alimentos serem tão incentivados.
Sugestão de um link interessante para as séries iniciais do Ensino Fundamental.
http://www.ceasacampinas.com.br/programas/merenda/documentos/cartilha_para_criancas_educacao_alimentar.pdf


http://www.blogger.com/post-edit.g?blogID=5967310733732359568&postID=4866312106710270370

Hábitos alimentares
Na vida activa, cada vez há menos tempo para uma alimentação saudável, o ritmo de trabalho obriga muitas vezes a saltar refeições e a que se coma mal e depressa. Pela sua saúde, aqui ficam alguns bons conselhos.
Sugestões para todos os dias
As necessidades nutricionais não são iguais para todos, dependendo das características físicas e da actividade de cada indivíduo. Aqui fica uma lista de regras básicas para uma alimentação saudável nos seus dias de trabalho.
Não deixe de comer para trabalhar. Esta é uma regra básica e muitas vezes esquecida.
"Um queque e um café!" - um pequeno-almoço muito vulgar e nada nutritivo. Não tome o pequeno-almoço no café, faça-o em casa, com calma. Leite e cereais não são só para as crianças e continuam a ser uma boa escolha.
Para quem começa cedo o dia, o intervalo entre o pequeno-almoço e o almoço pode ser muito longo. Leve de casa um lanches, uma fruta ou um iogurte para comer a meio da manhã.
Ao almoço, coma uma refeição variada. Dê preferência ao peixe e aos vegetais e evite os alimentos fritos.
Se no seu local de trabalho tiver um frigorífico e um micro-ondas, não hesite e leve uma boa refeição caseira. Não se habitue às refeições congeladas.
O que bebe também conta para uma boa alimentação. Beba água durante todo o dia - o corpo humano necessita de cerca de 1,5 litros de água por dia.
Não coma para encher a barriga. Deve comer até ao ponto em que se sente satisfeito.
Uma dieta equilibrada contém proteínas, vitaminas, lipídios, hidratos de carbono, sais minerais, e fibras.
Sempre que comer, faça-o com calma, devagar e mastigue bem os alimentos para evitar digestões difíceis. Esqueça o email que tem para enviar.
O organismo funciona como um relógio - respeite as horas das refeições.

Manter bons hábitos alimentares na escola
http://www.infopedia.pt/$manter-bons-habitos-alimentares-na-escola

Sugestões de consulta
Ciências Naturais e ExactasNutrição
Definições, Conceitos e Factos
▪ A alimentação do adolescente desportista
▪ A alimentação durante a gravidez
▪ A alimentação entregue às crianças/jovens
▪ Adaptar a alimentação à idade
▪ Diet? Light?
▪ Obesidade infanto-juvenil
▪ O bom sabor de um gelado